Profil

Dialektická behaviorální terapie (DBT) je strukturovaný psychoterapeutický přístup zaměřený na rozvoj praktických dovedností pro zvládání emocí, krizových situací a mezilidských vztahů. Vychází z principu hledání rovnováhy mezi přijetím a změnou a podporuje porozumění vlastním vzorcům chování i jejich cílenou úpravu.

Nabízený program je ambulantní, trvá 6 měsíců a je hrazen z veřejného zdravotního pojištění. Jeho součástí je individuální psychoterapie, skupinový nácvik dovedností a telefonický koučink v náročných situacích. Program doplňují úvodní a závěrečná setkání, která podporují orientaci v terapii a její ukončení.

Program je určen lidem, kteří se potýkají s emoční nestabilitou, impulzivitou, intenzivními emocemi, potížemi ve vztazích, chronickými pocity prázdnoty nebo strachem z opuštění. Je vhodný také pro osoby se sebepoškozujícím chováním či sebevražednými myšlenkami. Primárně byl vyvinut pro klienty s hraniční poruchou osobnosti, využití však nachází i u dalších obtíží spojených s emoční dysregulací.

V průběhu programu si klienti osvojují dovednosti zaměřené na regulaci emocí, zvládání zátěže, zlepšení mezilidské komunikace, posílení sebedůvěry a schopnost vnímat situace z různých perspektiv. Důraz je kladen na praktický nácvik a přenos dovedností do každodenního života.

Jak se přihlásit do programu

1. Vyplňte přihlášku na tomto odkaze: https://www.research.net/r/prihlaska_dbt_nudz 
2. Zařadíme Vás na čekací listinu mezi zájemce.
3. Absolvujete vstupní psychiatrické vyšetření.
4. Následně terapeutický tým zvažuje vhodnost DBT programu pro pacienta.  
5. Před nástupem proběhnou úvodní setkání s individuálním terapeutem, poté zahájíte program.

K přihlášení do programu není nutné doporučení od ambulantního psychiatra. Nezbytně nutné je vyplnit přihlášku na odkaze výše.